Opleidingen of training Mindfulness Maastricht

Zoek je een opleiding Mindfulness in Maastricht? Wij hebben op dit moment 32 opleidingen, trainingen en cursussen Mindfulness die in de regio Maastricht gegeven worden. Misschien is een online opleiding volgen iets voor je? Er zijn tegenwoordig ook veel klassikale online opleidingen en trainingen te volgen. Jij volgt je opleiding dan vanuit Maastricht en je klasgenoten in een andere stad of regio.

Opleidingen Mindfulness Maastricht

Wil jij wat meer in het nu leven? Doe een cursus Mindfulness.

In een cursus Mindfulness leer je je bewust te worden van het moment. Ook word je je bewust van je eigen gedachten en gevoelens en je leert deze te accepteren. Dit kan ervoor zorgen dat je je rustiger voelt en je beter kunt concentreren. Je leert bijvoorbeeld angstgevoelens te herkennen en deze van je af te zetten. Je leert dit allemaal door middel van theorie, meditatievormen, concentratie-oefeningen en praktijkopdrachten.


De 32 beste opleidingen voor Mindfulness in Maastricht:

Mindfulness in Medezeggenschap

Mindfulness in Medezeggenschap | regio Maastricht

In de medische wereld wordt MBSR (mindfulness based stress reduction) reeds lang met succes toegepast. Tijdige inzet van mindfulness leidt tot het voorkómen van spanningen en verhoogt de arbeidsvreugde en daarmee de kwaliteit van leven en werken. Er wordt geleerd …

  • Onderwerp opleiding Medezeggenschap
  • Lesmethode Klassikaal
  • Prijs € 705,00
  • Duur 2 dagen
Mindfulness groepstraining

Mindfulness groepstraining | regio Maastricht

8-weekse mindfulnesstraining gericht op het verminderen van stressklachten. Deelnemers geven aan dat zij signalen van stress eerder herkennen, waardoor zij gezondere keuzes maken. Daarnaast kunnen zij zich langer op een taak concentreren, kunnen ze makkelijker samenwerken en geven zij beter …

  • Onderwerp opleiding Mindfulness
  • Lesmethode Klassikaal
  • Prijs € 550,00
  • Duur 20 uren
Individuele Mindfulnesstraining

Individuele Mindfulnesstraining | regio Maastricht

8-weekse mindfulnesstraining gericht op het verminderen van stressklachten. Deelnemers geven aan dat zij signalen van stress eerder herkennen, waardoor zij gezondere keuzes maken. Daarnaast kunnen zij zich langer op een taak concentreren, kunnen ze makkelijker samenwerken en geven zij beter …

  • Onderwerp opleiding Mindfulness
  • Lesmethode Klassikaal
  • Prijs € 995,00
  • Duur 8 uren
Mindfulness | Aandachtstraining

Mindfulness | Aandachtstraining | regio Maastricht

“Had ik maar…”, of “hoe moet dat nou volgende week….”. Vaak zijn we bezig met wat nog moet komen, of blijven we hangen op iets dat allang geweest is. In het hier en nu leven blijkt veel ingewikkelder dan je …

  • Onderwerp opleiding Mindfulness
  • Lesmethode Klassikaal
  • Prijs € 399,00
  • Duur 8 uren
Beoordeling
Mindfulness voor de mediator

Mindfulness voor de mediator | regio Maastricht

Het betreft een introductie van mindfulness in mediation. Theorie en praktijkoefeningen om tegelijkertijd ontspannen, aandachtig en vrij(er) van oordelen te zijn. Dat helpt om met meer zelfvertrouwen een rustpunt te zijn in het spanningsveld van een mediation. In deze workshop …

  • Onderwerp opleiding Mindfulness
  • Lesmethode Klassikaal
  • Prijs € 705,00
  • Duur 2 dagen
Hocus Focus - Mindfulness en Time Management in 1 dag (groep in-company)

Hocus Focus - Mindfulness en Time Management in 1 dag (groep in-company) | regio Maastricht

‘Mindful Time Management’                                 Werkdruk, deadlines en constante afleiding door informatie-overload, eisen een hoge tol van hardwerkende professionals. Niet goed tot rust komen, een slechte concentratie, een voortdurend opgejaagd gevoel en allerlei stress gerelateerde klachten gaan ten koste van …

  • Onderwerp opleiding Productiviteit & Focus
  • Lesmethode In-company / Maatwerk
  • Prijs € 1.300,00
  • Duur 1 dag
Mindfulness en Sterke Kanten workshop

Mindfulness en Sterke Kanten workshop | regio Maastricht

Sterke eigenschappen Ieder mens bezit van nature een aantal sterke eigenschappen of sterke kanten. Deze eigenschappen hebben een sterke invloed op ons gedrag en de manier waarop we denken en ons voelen. Je zou kunnen zeggen dat deze positieve eigenschappen …

  • Onderwerp opleiding Mindfulness
  • Lesmethode In-company / Maatwerk
  • Prijs € 650,00
  • Duur 10 uren
Beoordeling
Introductieworkshop Mindfulness (groep in company)

Introductieworkshop Mindfulness (groep in company) | regio Maastricht

In de kennismakingsworkshop ‘Mindful Werken’ voor organisaties en bedrijven leren professionals om om een bewuste manier om te gaan met werkdruk en vanuit meer bevlogenheid en plezier te werken.  Praesence Mindfulness geeft deze workshop die inspirerend, down-to-earth en praktisch toepasbaar …

  • Onderwerp opleiding Mindful Werken
  • Lesmethode In-company / Maatwerk
  • Prijs € 650,00
  • Duur 2 uren
Beoordeling
1-op-1 mindfulnesstraining

1-op-1 mindfulnesstraining | regio Maastricht

Vind je het een uitdaging om balans en ontspanning te vinden te midden van alle drukte en hectiek?   Mindfulness is bijzonder geschikt bij allerlei stress-gerelateerde klachten, piekeren, slaapproblemen, somberte en innerlijke onrust. Doordat je wat meer afstand neemt van alle …

  • Onderwerp opleiding Mindfulness
  • Lesmethode Klassikaal
  • Prijs € 1.000,00
  • Duur 8 uren
Beoordeling
Mindfulness voor de professional

Mindfulness voor de professional | regio Maastricht

Leidinggevenden en medewerkers op verantwoordelijke posities worden vaak geconfronteerd met stressvolle situaties. We weten al heel lang dat stress nummer één is op de lijst van oorzaken van ziekte-uitval en van conflicten op het werk.    In de medische wereld …

  • Onderwerp opleiding Mindfulness
  • Lesmethode Klassikaal
  • Prijs € 705,00
  • Duur 2 dagen
per pagina

Online Cursussen & Trainingen Mindfulness

Voor ieder beroep heb je specifieke vaardigheden en kennis nodig. Deze cursussen en traininingen zijn voor Mindfulness

Mindfulness - introductiecursus - Introductiecursus over bewuster en aandachtiger in het leven staan

Mindfulness - introductiecursus - Introductiecursus over bewuster en aandachtiger in het leven staan

Beleef je je leven en de dingen die je doet soms ook als een automatisme? Word je ook opgejaagd door alle dingen die moeten, en dan liefst ook nog binnen de tijd die ervoor staat? Merk je dat daardoor je …

  • Onderwerp opleiding Mindfulness
  • Lesmethode E-Learning
  • Prijs € 15,70
  • Duur 21 dagen
Mindfulness ...

Mindfulness ...

De kracht van het nu. Onze gedachtes dwalen 38% van de tijd af. Niet zo gek eigenlijk, als je je bedenkt dat we meer dan 4000 gedachten per dag hebben en gemiddeld 17 uur wakker zijn. Deze mindfulness-training biedt tal …

  • Onderwerp opleiding Mindfulness
  • Lesmethode E-Learning
  • Prijs € 123,14
  • Duur 1 jaar
Mindfulness Online met coach

Mindfulness Online met coach

Resultaat Je weet hoe je met bewuste aandacht in het nu leeft Je raakt minder snel afgeleid door externe prikkels Je kunt beter loslaten waardoor je minder twijfelt en meer geniet Voor wie? Mindfulness zorgt voor minder stress, meer controle, …

  • Onderwerp opleiding Mindfulness
  • Lesmethode E-Learning
  • Prijs € 413,00
  • Duur 0 dagen
Mindfulness

Mindfulness

*** Bij deze cursus krijg je een gratis cadeau. Je kunt hierbij kiezen uit een aantal boeken en dvd’s of een gratis Bol.com cadeaukaart van 10 euro. De laatste is vrij te besteden en wordt na aanvraag thuisgestuurd. *** Met …

  • Onderwerp opleiding Mindfulness
  • Lesmethode E-Learning
  • Prijs € 49,95
Gezonder Leven: Voeding / Afvallen / Stress / Burn-out / Yoga / Mindfulness

Gezonder Leven: Voeding / Afvallen / Stress / Burn-out / Yoga / Mindfulness

*** Bij iedere cursus krijg je een gratis cadeau. Je kunt hierbij kiezen uit een aantal boeken en dvd’s of een gratis Bol.com cadeaukaart van 10 euro. De laatste is vrij te besteden en wordt na aanvraag thuisgestuurd.*** Stichting Gezondheid …

  • Onderwerp opleiding Afslanken
  • Lesmethode E-Learning
  • Prijs € 59,95
Beoordeling


Filter