Opleidingen of training Mindfulness Utrecht
Zoek je een opleiding Mindfulness in Utrecht? Wij hebben op dit moment 76 opleidingen, trainingen en cursussen Mindfulness die in de regio Utrecht gegeven worden. Misschien is een online opleiding volgen iets voor je? Er zijn tegenwoordig ook veel klassikale online opleidingen en trainingen te volgen. Jij volgt je opleiding dan vanuit Utrecht en je klasgenoten in een andere stad of regio.
Opleidingen Mindfulness Utrecht
Wil jij wat meer in het nu leven? Doe een cursus Mindfulness.
In een cursus Mindfulness leer je je bewust te worden van het moment. Ook word je je bewust van je eigen gedachten en gevoelens en je leert deze te accepteren. Dit kan ervoor zorgen dat je je rustiger voelt en je beter kunt concentreren. Je leert bijvoorbeeld angstgevoelens te herkennen en deze van je af te zetten. Je leert dit allemaal door middel van theorie, meditatievormen, concentratie-oefeningen en praktijkopdrachten.
De 76 beste opleidingen voor Mindfulness in Utrecht:
Mindfulness training (intensief) | regio Utrecht
Integreer mindfulness in je leven en ervaar meer rust Meer rust op het werk? In de training Mindfulness (intensief) leer je je aandacht te focussen op het hier en nu. Zo kun je de situatie helder waarnemen en jouw actie …
Mindfulness - Dag | regio Utrecht
Voor iedereen die geïnteresseerd is om vanuit een grondhouding van aandacht en ontspanning te werken en te communiceren. Je wilt in een intensieve training werken aan het ontwikkelen van deze grond... Ben je vaak in gedachten met iets anders bezig …
Mindfulness | regio Utrecht
Bijna iedereen verliest zich weleens in sombere, kritische gedachten over het verleden of de toekomst. Over gemiste kansen van vroeger of juist zware uitdagingen die nog in het verschiet liggen. Piekeren over toen en straks, terwijl ondertussen 'het nu' op …
Mindfulness (English) - Dag | regio Utrecht
For everyone who is interested in communicating and working in an attentive manner from a basic attitude of focus and relaxation. It is suitable for those wishing to develop a habit of being tuned ... In today’s fast paced world, …
Mindfulness training (standaard) | regio Utrecht
In deze GITP training leer je meer rust te ervaren en aandacht in je werk- en leefpatroon Tegenwoordig willen we steeds meer in kortere tijd doen. Daardoor krijgen we het telkens drukker. Maar op een bepaald moment merkt u dat …
Mindfulness in Medezeggenschap | regio Utrecht
In de medische wereld wordt MBSR (mindfulness based stress reduction) reeds lang met succes toegepast. Tijdige inzet van mindfulness leidt tot het voorkómen van spanningen en verhoogt de arbeidsvreugde en daarmee de kwaliteit van leven en werken. Er wordt geleerd …
Mindful op het werk, meest complete training (in company) | regio Utrecht
Training Mindful op het werk Wens je voor jezelf meer energie, meer plezier en tevredenheid in je werk en in de relaties op het werk? Wens je meer zorgzame aandacht voor jezelf te midden van alles dat je wil èn …
Mindfulness MBCT | regio Utrecht
MBCT staat voor Mindfulnessbased cognitive therapy is ontwikkeld door het Mindfulnesscentre van de Universiteit van Oxford. Onderzoek heeft uitgewezen dat deze methode een positief effect heeft bij spanning, stress, burn-out en slaapproblemen. Ook bij mensen zonder klachten verbetert mindfulness de …
Vitaal en Mindful werken (ook online virtual classroom) | regio Utrecht
In deze waardevolle training onderzoek je hoe je op je eigen manier een betere balans tussen werken en leven aanbrengt. Wil je met meer plezier en rust kunnen werken en leven? Vitale en ontspannen mensen halen meer uit zichzelf, hebben …
Rust in je kop - time management, focus, stressbestendig en mindfulness | regio Utrecht
Leer mindful werken door time management en focus Druk zijn werkt verslavend, maar is niet productief en zelfs ongezond. Een overload aan informatie, strakkere deadlines en minder rusttijd zorgen ervoor dat we onszelf uit het oog verliezen. Ons werk gaat sneller, maar …
Online Cursussen & Trainingen Mindfulness
Voor ieder beroep heb je specifieke vaardigheden en kennis nodig. Deze cursussen en traininingen zijn voor Mindfulness
Mindfulness - introductiecursus - Introductiecursus over bewuster en aandachtiger in het leven staan
Beleef je je leven en de dingen die je doet soms ook als een automatisme? Word je ook opgejaagd door alle dingen die moeten, en dan liefst ook nog binnen de tijd die ervoor staat? Merk je dat daardoor je …
Mindfulness ...
De kracht van het nu. Onze gedachtes dwalen 38% van de tijd af. Niet zo gek eigenlijk, als je je bedenkt dat we meer dan 4000 gedachten per dag hebben en gemiddeld 17 uur wakker zijn. Deze mindfulness-training biedt tal …
Mindfulness Online met coach
Resultaat Je weet hoe je met bewuste aandacht in het nu leeft Je raakt minder snel afgeleid door externe prikkels Je kunt beter loslaten waardoor je minder twijfelt en meer geniet Voor wie? Mindfulness zorgt voor minder stress, meer controle, …
Mindfulness
*** Bij deze cursus krijg je een gratis cadeau. Je kunt hierbij kiezen uit een aantal boeken en dvd’s of een gratis Bol.com cadeaukaart van 10 euro. De laatste is vrij te besteden en wordt na aanvraag thuisgestuurd. *** Met …
Gezonder Leven: Voeding / Afvallen / Stress / Burn-out / Yoga / Mindfulness
*** Bij iedere cursus krijg je een gratis cadeau. Je kunt hierbij kiezen uit een aantal boeken en dvd’s of een gratis Bol.com cadeaukaart van 10 euro. De laatste is vrij te besteden en wordt na aanvraag thuisgestuurd.*** Stichting Gezondheid …
FAQ - Veelgestelde Vragen opleiding Mindfulness
❓ Hoeveel opleidingen Mindfulness hebben jullie?
❓ Hoeveel opleidingen Mindfulness hebben jullie?
Wij hebben op dit moment 171 opleidingen, trainingen of cursussen Mindfulness online staan van verschillende aanbieders. Je kunt bij ons de opleidingen vergelijken op prijs, duur, gemiddelde beoordeling en natuurlijk de inhoud. Je vind de gemiddelde beoordeling van een opleiding in de overzichtstegel, of op de informatiepagina van de opleiding.
👨 💻 Hebben jullie ook online trainingen en cursussen Mindfulness?
Natuurlijk hebben wij ook online trainingen en cursussen Mindfulness. Wij hebben ze in de vorm van E-learning of blended learning; dit is een mix tussen online thuisstudie en persoonlijk onderwijs. Daarnaast zie je tegenwoordig veel online klassikale opleidingen en trainingen Mindfulness. Dit worden ook virtual classrooms genoemd, want je zit dan met z’n allen in een virtuele klas.
💶 Hebben jullie ook opleidingen met niet goed geld terug garantie?
Jazeker, die hebben we! Dit is wel zo prettig, want dit is wel een garantie dat de opleider achter de kwaliteit van zijn/haar opleiding staat. Je herkent deze opleiding aan het icoontje ✅ Niet Goed Geld Terug garantie
📙 Hoe kan ik me inschrijven voor een opleiding of training Mindfulness?
Je kan je direct via de website inschrijven als je dat wilt. Je kan ook eerst een brochure aanvragen en deze vergelijken met andere opleidingen of trainingen Mindfulness. Dat is wel zo slim om te doen, zeker wanneer het om een duurdere of langere opleiding of training gaat. Het is vaak ook slim om met een opleidingsadviseur te praten, die kan je helpen vergelijken en een keuze te maken.