Boeken Trainer Flow Yoga

Chakra Flow

Yoga In Prävention Und Therapie

Yoga und Psychotherapie verbinden Dieses Buch ist eine praktische Anleitung zur Yogatherapie: Neben den einzelnen Methoden des Yoga, insbesondere Asana, Pranayama und Meditation, werden auch die physiologischen und psychologischen Wirkmechanismen des Yoga dargestellt. Mit Yoga geben Sie dem Patienten nicht nur ein übendes Verfahren an die Hand, sondern nutzen auch seine rationalen Ressourcen. Setzen Sie …

FamilyFlow. Die große Hörbuchbox der Entspannung

Für jedes Kind und jede Situation die richtige Entspannungsmethode: Kinder-Yoga auf dem Bauernhof mit Govinda, dem Erdmännchen, Traumreisen zu mehr Selbstbewusstsein und Entspannungsmusik für gestresste Kinderseelen. Ob alleine oder zusammen mit den Eltern, ob neue Haltungen für kleine Yogis, Atem- und Achtsamkeitsübungen, Fantasiegeschichten oder Naturklänge – die CD-Box begleitet kleine Zuhörer auf ihrer Reise zu …

Yoga - Flows & Asanas auf dem Stuhl

Sitz dich fit Du willst die Mittagspause nutzen, um ohne großen Aufwand etwas Ruhe und Kraft zu tanken und dir dabei gleichzeitig auch körperlich etwas Gutes tun? Du fühlst dich nicht ganz fit, bist aufgrund einer Verletzung vielleicht gerade etwas eingeschränkt und möchtest dennoch in Bewegung bleiben? Dann verlege deine Yoga-Session doch einfach mal auf …

Yoga & Juliet

Flow

A guide that shows that yoga and Christian faith can be harmonious. As church membership nationwide continues to decline, the number of yoga practitioners continues to steadily increase. What’s at the meeting place where the trajectories cross? What can the church learn from the popular success of yoga, and is it problematic to offer yoga …

FamilyFlow. Wir sind Glückspiloten

Werde dir selbst und anderen gegenüber achtsamer und lerne, dich und dein Gegenüber positiv zu bestärken. Kraftsätze, eingebunden in meditative Musik und kombiniert mit thematisch passenden Geschichten und kleinen Übungen, finden sich auf diesem Hörbuch, kurz: viel Raum, um Momente des Innehaltens einzuüben. Geeignet für das gemeinsame Erleben der ganzen Familie.

Yoga Flow for the Complete Beginner

Yoga Flow for the Complete Beginner is a 35 minute guided class devised specifically to introduce the concept of Yoga Flow to those that are new to yoga. The movements and postures in this session are kind and gentle on the body. Each movement is assisted by the slow, smooth, steady flow of breath. Practicing …

Kilted Yoga- Wild Kilted Yoga

Unwind your mind, improve your yoga practice and connect with the beauty of the great outdoors with Wild Kilted Yoga.

Astanga Yoga

Astanga Yoga is a dynamic and energetic form of yoga that uses the breath to flow from one posture to the next. The postures, or asanas, are linked by vinyasa sequences, creating a heat that cleanses the body, while the mind stays clear and calm. The book begins with the history and philosophy behind Astanga …