Opleidingen Stressmanagement

Heb je last van stress en beïnvloedt dat je functioneren? Een cursus Stressmanagement kan helpen.
 
Tijdens een cursus Stressmanagement leer je je persoonlijke en zakelijke stressbronnen herkennen en hoe u hiermee aan de slag kunt gaan. Ook wordt gekeken naar functies die aansluiten bij je persoonlijke kwaliteiten. Een baan die niet past bij je kwaliteiten, kan makkelijk tot een burn-out leiden. 
 
 


Online Cursussen & Trainingen Stressmanagement

Voor ieder beroep heb je specifieke vaardigheden en kennis nodig. Deze cursussen en traininingen zijn voor Stressmanagement

Nee zeggen - Verlaag je stress door vriendelijke nee te leren zeggen en je assertiviteit te vergroten.

Nee zeggen - Verlaag je stress door vriendelijke nee te leren zeggen en je assertiviteit te vergroten.

Ben je ook wel eens jaloers op mensen die heel duidelijk hun eigen grenzen kunnen aangeven? Vraag je jezelf wel eens af waarom 'ze' jou altijd weten te vinden als er iets gedaan moet worden? Tien tegen één dat de …

  • Onderwerp opleiding Stress
  • Lesmethode E-Learning
  • Prijs € 20,66
  • Duur 11 dagen
Burn-out voorkomen - Tijdige signaalherkenning en adequate maatregelen tegen stress en overbelasting

Burn-out voorkomen - Tijdige signaalherkenning en adequate maatregelen tegen stress en overbelasting

Merk je dat het niet meer gaat op je werk? Opeengestapelde verplichtingen en verwachtingen kunnen niet meer worden waargemaakt. De druk loopt op en het wordt allemaal teveel. Het lijkt erop dat stress en overbelasting hun tol gaan eisen... Is …

  • Onderwerp opleiding Burn-out
  • Lesmethode E-Learning
  • Prijs € 28,93
  • Duur 22 dagen
Stress in balans

Stress in balans

Resultaat Je weet hoe je stress herkent, vermindert en hanteert Je herkent stressvolle situaties en kunt je gedachten loslaten Je hebt kennis gemaakt met technieken zoals RET, REI en SMART Voor wie? Stress is geen 'ding' dat in je leven …

  • Onderwerp opleiding Stress
  • Lesmethode E-Learning
  • Prijs € 413,00
  • Duur 0 dagen
Aan de slag met Stress - 100% Online

Aan de slag met Stress - 100% Online

Wil jij aan de slag met jouw stress en wil je dit grotendeels helemaal zelf doen?Je voelt de behoefte om je minder opgejaagd te voelen. Om je lontje weer lang te maken en je wil graag weten hoe je dat …

  • Onderwerp opleiding Stress
  • Lesmethode E-Learning
  • Prijs € 243,80
Aan de slag met Stress - Online + Coaching

Aan de slag met Stress - Online + Coaching

Wil jij aan de slag met jouw stress en wil je dit grotendeels helemaal zelf doen?Je voelt de behoefte om je minder opgejaagd te voelen. Om je lontje weer lang te maken en je wil graag weten hoe je dat …

  • Onderwerp opleiding Burn-out coach (worden)
  • Lesmethode E-Learning
  • Prijs € 367,76


Filter