Opleidingen Mindfulness
Wil jij wat meer in het nu leven? Doe een cursus Mindfulness.
In een cursus Mindfulness leer je je bewust te worden van het moment. Ook word je je bewust van je eigen gedachten en gevoelens en je leert deze te accepteren. Dit kan ervoor zorgen dat je je rustiger voelt en je beter kunt concentreren. Je leert bijvoorbeeld angstgevoelens te herkennen en deze van je af te zetten. Je leert dit allemaal door middel van theorie, meditatievormen, concentratie-oefeningen en praktijkopdrachten.
De 131 beste opleidingen voor Mindfulness:
Mindfulness Online Training
Dit krachtige nieuwe online programma kan iedereen helpen – van beginners die mindfulness willen leren, maar niet weten hoe, tot mensen met 20+ jaar ervaring in meditatie en mindfulness die nieuw leven willen blazen in hun mindfulness beoefening. DIT GA …
10 tips voor meer mindfulness in je leven
In een druk leven, vaak op de automatische piloot, is het geen wonder dat je gedachten vaak alle kanten op schieten. Hoe vind je iets meer rust, kalmte, ontspanning en welbevinden in de dagelijkse stressvolle hectiek? En is dat moeilijk? …
Online training mindfulness, zingeving, positieve psychologie
Voorbij de worsteling ... op zoek naar zingeving en verbinding Ben je op zoek naar verbinding en naar hoe je een ontspannen en betekenisvol leven kan leiden? Ga aan de slag met de online ACT groepstraining. Je wordt getraind op …
A first step towards mindfulness
I want to be in the present moment. Being truly present in the here and now starts with being aware of what you are feeling, thinking, and doing. When you can do this without any judgment, we call it mindfulness. …
Mindfulness
The power of now. Our thoughts wander 38% of the time. Not surprising really, considering we have more than 4000 thoughts a day and we're awake an average of seventeen hours a day. This online mindfulness training offers a variety …
Mindfulness
Mindfulness gaat over het verminderen van stress en het versterken van je bewustzijn. Het resultaat hiervan is dat je een gevoel van controle en zelfverzekerdheid zal ervaren. Je krijgt weer de regie over je eigen leven en werk. Mindfulness heeft …
Mindfulness
Mindfulness gaat over het verminderen van stress en het versterken van je bewustzijn. Het resultaat hiervan is dat je een gevoel van controle en zelfverzekerdheid zal ervaren. Je krijgt weer de regie over je eigen leven en werk. Mindfulness heeft …
Mindfulness
Mindfulness gaat over het verminderen van stress en het versterken van je bewustzijn. Het resultaat hiervan is dat je een gevoel van controle en zelfverzekerdheid zal ervaren. Je krijgt weer de regie over je eigen leven en werk. Mindfulness heeft …
Mindfulness training MBSR (8-weekse)
Train je bewustzijn in een 8-weekse training in Den Bosch Waarom zou je hier iets mee willen? Mindfulness kun je zien als een vaardigheid die je kunt trainen. Het ontwikkelen van deze vaardigheid kan jou het volgende brengen: Meer gemak …
Workshop Kennismaken met Mindfulness
Over deze workshop Wil jij meer aandachtig zijn in het moment en intenser genieten van het leven? Misschien zou je willen dat het leven makkelijker wordt en rijker aanvoelt. In deze workshop maak je kennis met een methode die je …
Online Cursussen & Trainingen Mindfulness
Voor ieder beroep heb je specifieke vaardigheden en kennis nodig. Deze cursussen en traininingen zijn voor Mindfulness
Mindfulness - introductiecursus - Introductiecursus over bewuster en aandachtiger in het leven staan
Beleef je je leven en de dingen die je doet soms ook als een automatisme? Word je ook opgejaagd door alle dingen die moeten, en dan liefst ook nog binnen de tijd die ervoor staat? Merk je dat daardoor je …
Mindfulness ...
De kracht van het nu. Onze gedachtes dwalen 38% van de tijd af. Niet zo gek eigenlijk, als je je bedenkt dat we meer dan 4000 gedachten per dag hebben en gemiddeld 17 uur wakker zijn. Deze mindfulness-training biedt tal …
Kennismaken met mindfulness
Ik wil aanwezig zijn in het moment. Inclusief: 1 jaar onbeperkt toegang tot alle andere online trainingen van New Heroes Academy. Ergens echt aanwezig zijn begint met bewust worden van wat je op dit moment voelt, denkt en doet. Doe …
Mindfulness Online met coach
Resultaat Je weet hoe je met bewuste aandacht in het nu leeft Je raakt minder snel afgeleid door externe prikkels Je kunt beter loslaten waardoor je minder twijfelt en meer geniet Voor wie? Mindfulness zorgt voor minder stress, meer controle, …
Mindfulness om bewust en aandachtig in het leven te staan
Ontdek de cursus ‘Mindfulness om bewust en aandachtig in het leven te staan' van Studdy! Studdy is dé leukste en grootste online leeromgeving van Nederland. Met de aanschaf van deze cursus krijg jij 1 jaar lang toegang tot de leerstof …